Метка: Здоровье

пмс симптомы

ПМС: правда или вымысел

ПМС у женщин в последнее время превратился в тему для шуток у необразованных представителей сильного пола. Высмеивание истерик на пустом месте, слез, криков и перепадов настроения считается остроумным, хотя на самом деле имеет очень мало общего с действительностью. Что...

Далее
диета против целлюлита

Диета против целлюлита

Что такое целлюлит, как он возникает и как избавить от целлюлита с помощью диеты — узнайте на 5beautysecrets. Что такое целлюлит О том, что такое целлюлит и как с ним бороться мы писали неоднократно, но что делать, когда все средства перепробованы, а он никуда не уходит? Ответ...

Далее
как не толстеть зимой

Прибавляем вес к холодам: почему люди толстеют зимой или как бороться с инстинктами

В осенне-зимний период вы заметили, что прибавляете в весе? Вместе с погодными метаморфозами приходят и сезонные перемены в организме, но что именно происходит и как не поддаться желанию съесть побольше, разбираемся ниже. Причины зимнего набора веса Как и тысячи лет...

Далее
как отказаться от сахара и сладостей

Как отказаться от сахара?

В мире, где правят голливудские стандарты красоты, нет места тортам и пирожным. Как отказаться от сахара навсегда и какие привычки стоит выработать в себе чтобы не поддаться искушению попробовать еще кусочек, читайте ниже. Пейте воду Сладкий чай, газированные напитки и...

Далее
лечение синдрома усталости

Синдром хронической усталости: симптомы и лечение

Современный мир – это обилие информации, которая окружает нас, заставляет погружаться в глубины экономической, политической и социальной систем, не оставляя ни единой свободной минуты. Больше половины населения в мире страдает от новейшего недуга, имя которому синдром...

Далее
ванными добавить

Что добавить в ванну: готовим домашний SPA-салон

«Принять ванну, выпить чашечку кофе…», а герой Миронова знает толк в наслаждении! Ванна – это не только средство гигиены, но и домашний мини SPA-салон, в котором можно взбодриться перед началом рабочего дня или расслабиться после продуктивно проведенной недели. Что...

Далее
продукты полезные для сердца

Продукты, полезные для сердца

Продукты для сердца – это не перечень еды, которая должна быть в холодильнике у каждого, кто следит за своим здоровьем, это – список целых групп продуктов питания, которые поддержат вашу главную рабочую мышцу в хорошем состоянии долгие годы. Здоровое сердце –...

Далее
разгрузочные дни для похудения

Разгрузочные дни для похудения

Поддерживать себя в форме и избавляться от лишних килограммов можно не только с помощью жестких диет и изнурительных тренировок. Диетологи в последнее время все чаще говорят о разгрузочных днях – способе, который за короткое время не только позволит вам избавиться от...

Далее
интуитивное питание читать

Интуитивное питание: что это такое и с чем его едят

Мы живем для того чтобы есть или едим для того чтобы жить? За последние десятилетия количество людей, страдающих ожирением стремительно растет, несмотря на обилие диет и спортзалов. Еда играет не роль «топлива» для организма, как это было раньше, а становится способом...

Далее
тренировки после лета

Тренировки летом: как остаться в форме и не поддаться жаре

Многие спортсмены летом бросают тренажерный зал и переходят на улицу, делая акцент на упражнениях с собственным весом или аэробных нагрузках. Если вы активно продолжаете заниматься спортом даже в жару, вам стоит знать несколько правил тренировок летом чтобы сохранить...

Далее
Страница 1 из 3123
© 2017 5 Секретов красоты