Как выдержать диету

Как выдержать диету

Хотя бы раз в жизни, но каждая женщина «садилась» на диету. Ограничения в продуктах, испорченное настроение, отказ друзьям во встречах, бунт организма и борьба с каждым приемом пищи знакомы каждой. Как сделать диету не очередным испытанием на стойкость, а простым и...

Далее
спорт система и физические упражнения

Как заниматься спортом за 10, 20, 40 и 60 минут в день

Спорт — это дисциплина, сила, красота и грация, на которую зачастую у современных людей не хватает времени. Что делать если в вашем распоряжении есть всего 10, 20, 40 или 60 минут в день? Даже это время можно потратить на физические упражнения и приобрести фигуру мечты в...

Далее
Можно после бассейна

Как ухаживать за кожей и волосами до и после посещения бассейна

Бассейн — это отличное средство для поддержания спортивной формы в холодное время года, но, занимаясь телом, мы часто забываем о здоровье волос и кожи, которые поддаются негативному воздействию химических реагентов, растворяемых в воде бассейна для поддержания...

Далее
продукты натощак

Продукты, которые нельзя есть натощак

Большинство людей, которые следят за своим питанием и контролируют вес, знают о том, что с утра можно есть практически всё что угодно, поскольку все полученные с утра калории, сожгутся и не оставят свой след на талии и ягодицах. Но для людей с чувствительным желудком и для...

Далее
мода 2018 фото

Тенденции моды весна-лето 2018

Мировые дома моды уже начали разработку весенне-летней коллекции 2018 года. Что будет модным в жаркий сезон 2018: новая форма стрелок, низкие пучки и челка. Модный тренд номер 1. Челка Показы Armani, Tom Ford, Fendi, Moschino диктуют новые веяния моды, а именно, в моду снова возвращается...

Далее
упражнение планка отзывы

Упражнение «планка»: до и после

Приобрести красивую фигуру к лету можно всего за 5 минут в день. И поможет вам в этом незатейливое, но очень эффективное упражнение» планка». Выполняя это упражнение регулярно и систематически, вы можете заметить 7 изменений уже в течение первого месяца. Изменение 1....

Далее
куда наносить духи чтобы пахнуть дольше

Секс как тренировка

Вы хотите похудеть к лету, но ходить в спортзал это выше ваших сил? Ваш партнер жалуется на отсутствие сексуального влечения с вашей стороны, потому что вы заняты спортом и ни на что иное  у вас не остается времени? Соедините приятное с полезным и приведите свое тело в...

Далее
хороший витамин

Выбор витаминов

В зимне-весенний период организму необходима поддержка. Долгие месяцы без солнечного света, свежих фруктов и овощей, тепла и активного времяпрепровождения, влияют на состояние организма, дела его ослабленным и неспособным бороться с элементарными бактериями и вирусами....

Далее
секс после цикла

Секс и цикл

Многие девушки замечали, что сексуальное желание и влечение к своему партнеру может меняться в зависимости от менструального цикла. Даже не отдавая себе в этом отчёта, мы можем отказываться от секса, безудержно хотеть его или относиться абсолютно спокойно к физической...

Далее
летний макияж

Летний макияж правила и особенности

Лето — это пора естественности, красоты, грации и молодости. Если вы хотите соответствовать лету и быть такими же лёгкими, парящими и воздушными, для этого вам необходимо избегать типичных ошибок в летнем макияже, среди которых особенно ярко выделяются: Обилие...

Далее
Страница 2 из 2212345...1020...Последняя »
© 2018 5 Секретов красоты