советы для укрепления здоровья

Здоровые советы на каждый день: как почувствовать себя бодрее

Каждый день мы выполняем один и те же действия: просыпаемся под звук будильника, наспех завтракаем, одеваемся в «униформу» и стремглав мчимся на часто нелюбимую работу, откуда возвращаемся по часам в не менее надоевший дом. Заведенная система рушит не только позитивный...

Далее
маски от выпадения волос в домашних условиях

Домашние средства от выпадения волос: причины и лечение

Каждая третья женщина в мире в тот или иной период своей жизни сталкивалась с проблемой выпадения волос. Стрессы, диеты, смена климата или простое ОРЗ могут стать причиной алопеции (облысения), но что как с этим бороться и определить симптомы начинающегося заболевания...

Далее
здоровое питание по поллану

Как правильно питаться: советы от Майкла Поллана

Американский журналист, приверженец здорового питания и самый «либеральный гурман» по версии журнала The New York Times Майкл Поллан выпустил в свет книгу под названием «Правила питания: основное руководство». В своем трактате о здоровом питании Майкл предлагает 10 правил,...

Далее
мода 2017 весна лето для женщин

Модные тренды весна/лето 2017

  Яркие 80-е, объемные рюши, агрессивные цвета и тотальная женственность снова в первых рядах! Недели моды в Лондоне и Нью-Йорке определили ключевые направления для модниц всего мира. Что же будет в тренде сезона весна/лето 2017? Возвращение 80-х Ультракороткие мини и...

Далее
как рассчитать пульс для кардиотренировок

Рассчитываем пульс для эффективной кардиотренировки: как заниматься жиросжиганием с заболеваниями сердца

Тренировки средней и низкой интенсивности повышают выносливость, насыщают кровь кислородом, укрепляют сердечно-сосудистую систему, но так ли полезны они для тех, кто страдает от заболеваний сердца? Кардиотренировка – это, по сути, любая тренировка на выносливость....

Далее
про мужской и женский мозг

Разница между мужским и женским мозгом: особенности функционирования и влияние на поведенческие реакции

За «женскую логику», прославленную в веках и бескомпромиссный мужской ум отвечает один и тот же орган человеческого тела – мозг. Особенности его строения и функционирования оказывают влияние на поведенческие реакции мужчин и женщин, обуславливая их решения и...

Далее
диета для типа фигуры яблоко

Диеты по типу фигуры: яблоко

Звездные примеры «яблочной» фигуры – это Дрю Бэрримор и Опра Уинфри, которым пришлось столкнуться с недостатками собственной фигуры и успешно их побороть. Как узнать, что ваш тип фигуры именно «яблоко»? Разделите окружность талии (в см) на окружность бедер. Если...

Далее
предметы интерьера прованс

Стиль Прованс в интерьере

Название стиля «прованс» возникло от одноименного региона на юге Франции, который восхвалял еще Ван Гог, говоря своему брату о том, что, только полюбовавшись красотами Прованса художник может понять, что такое настоящий цвет. Отличительные особенности стиля...

Далее
использование бальзама для губ в домашних условиях

Полезные свойства бальзама для губ: применение в домашних условиях

Бальзам для губ – это не только средство для смягчения и защиты нежной кожи губ. Бальзам для губ может быть отличным смазочным материалом для заевшей молнии, средством для защиты подушечек лап ваших животных, натуральным кремом для обуви и даже свечой! Все эти необычные...

Далее
какие танцы выбрать

Как выбрать направление в танцах чтобы приобрести красивое тело

Танцы – это один из наиболее эффективных методов борьбы за красивое тело. Энергичные движения, четкий ритм и зажигательное настроение позволяют не только сжечь лишний жир, но и зарядиться хорошим настроением до следующей тренировки. Отличие между танцевальной...

Далее
Страница 10 из 15« Первая...89101112...Последняя »
© 2017 5 Секретов красоты