День успешного человека или как успеть ВСЕ

день успешного человека

В фильме «День сурка» герой переживает изо дня в день один и тот же сценарий, который побуждает его найти выход из «колеса сансары» собственной жизни. Если ваш день похож на предыдущий и вы не знаете, какие цели захотите перед собой поставить и не умеете их добиться, эта статья для вас! Измените вашу жизнь и почувствуйте, как это – быть успешным!

Признаки успешного дня

Успешный день – это время, проведенное с пользой, которое приближает вас на шаг к заветной цели. Собственный дом – отлично! Обретение гармонии – великолепно. Успешным может считаться тот день, в который были выполнены все намеченные дела, и день, который принес чувство глубокого морального удовлетворения от сделанного. К основным признакам успешного дня можно отнести:

  1. Приближение или реализация жизненных планов. Движение даже маленькими шагами к намеченной цели приведет вас, в конечном итоге, к ее осуществлению. Ставя перед собой конкретные задачи и выполняя их день за днем, вы приближаете момент достижения вашего личного счастья. Курить на одну сигарету меньше, пойти в спортзал, познакомиться с девушкой на улице – все это первые шаги на пути к желаемому счастью.режим дня успешный
  2. Осуществление задуманного. Круглосуточная занятость не гарантирует продуктивности так же, как и беспробудная лень. Только двигаясь согласно намеченному плану и не отвлекаясь на посторонние вещи (постирать, поиграть в компьютерные игры или научить питомца новой команде), можно осуществить задуманное.
  3. Решение важных задач. Мелкие заботы никуда не деваются от того, что перед вами стоят глобальные цели. Отвлекаясь на важные мелочи, мы теряем массу времени, которое могли бы провести с пользой. Выделите время на главное и не оставьте совсем немного на текущие дела.
  4. Всестороннее развитие. Жизнь – это не только работа, семья или хобби. Уделяя время интеллектуальному, физическому и духовному развитию, вы становитесь лучше и оправдание «важными делами, которые нужно выполнить здесь и сейчас» только мешает вам. Уделите время чтению книг (возможно, в самом неожиданном месте вы найдете разгадку на волнующий вопрос), займитесь рукоделием (порисуйте, даже если никогда этого не делали, это очень успокаивает и настраивает на рабочий лад) или уделите время родным.
  5. Продуктивный отдых. Гонка за успехом приводит, в итоге, к нервному истощению, которое не заменит благ цивилизации. Отдых повышает работоспособность и позволяет мозгу найти ответы на вопросы в самых неожиданных местах (например, во сне).

Что нужно для успешного дня

Если с признаками успешного дня все ясно, то что же делать, чтобы достичь этой самой продуктивности, реализации планов и развития?

  1. Бодрое и доброе начало дня. Здоровый 8-часовой сон и плотный завтрак с легкой утренней зарядкой (последний пункт только для самых стойких), способен настроить вас на рабочий лад и позволить вам продумать все планы на текущий день. Встаньте немного пораньше и собирайтесь на работу не спеша, лишние стрессы с самого утра вам ни к чему.доброе утро успешного дня
  2. Тайм-менеджмент. Составление плана с примерным графиком его выполнения – это половина успешного дня. Только правильно распределив нагрузку и расставив задачи по приоритетности можно выполнить то, до чего так долго «руки не доходили».
  3. Устраните хронофаги. Хронофаги – это убийцы времени. Компьютерные игры, чтение новостных лент в социальных сетях или просмотр телевизора – все это крадет уйму времени, которое можно потратить с пользой. Сократите до минимума свои хронофаги и займите свободные часы чтением книг (хотя бы художественных) или составлением планов на следующий день.
  4. Заряд позитива. Унылое настроение – не лучший помощник в вопросе решения важных дел. Улыбайтесь и мир улыбнется вам ответ, ведь идти «в бой» гораздо лучше в прекрасном расположении духа.
  5. Нет самокопанию! Расстраиваясь из-за каждого косого взгляда или плохо выполненной задачи, вы нарушаете пункт 4 правил успешного дня. Не тратьте время на обдумывание негативных эмоций, лучше уделите время работе над ошибками (неудачному отчету, «вялой» презентации или слишком объемной «пятой точке»).
  6. Подведите итоги. Если план составлен грамотно, за день можно выполнить очень много задач. После каждой выполненной части работы, поставьте себе жирный плюс на листочке. Поощряя себя за удачно проведенный день, вы учитесь грамотному менеджменту и приближаетесь на шаг к достижению мечты!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

© 2017 5 Секретов красоты